DTC-fietstraining Ladies Only: beter worden in fietsen
Heb je de Start2Bike Ladies only in maart gevolgd? Of ben je DTC-lid en wil je wel eens wat anders dan ‘een rondje fietsen’? Dan is de DTC-fietstraining Ladies Only van onze fietstrainer Eveline Bremmer echt iets voor jou! De trainingen zijn op 6 donderdagavonden in april, mei en juni en starten bij het clubhuis van de Driebergse Tourclub in Driebergen.
Een rondje fietsen? Of echt trainen? Trainen is meestal intensiever dan alleen bewegen. Je wilt vooruitgang meten. Door regelmatig en gevarieerd te trainen word je beter, kun je makkelijker en sneller fietsen. Door middel van verschillende trainingen werk je zowel aan je fietstechniek als aan je conditie. En omdat we in een groep fietsen, krijg je steun en inspiratie van elkaar. Tot slot laat Eveline je zien en ervaren hoe je je in een groep wielrenners gedraagt en waar je rekening mee moet houden wat betreft veiligheid.
Aan bod komt onder andere het rijden in een groep, bochtentechniek, interval, cadans, kracht, klimmen en dalen. De trainingen duren maximaal 2 uur en een kwartier. De groepen zijn omwille van de veiligheid en voldoende persoonlijke aandacht niet groter dan 12 personen.
Praktische zaken
| 14 april | 18.30-20.30u |
| 21 april | 18.30-20.30u |
| 28 april | 18.30-20.30u |
| 12 mei | 19.00-21.00u |
| 2 juni | 19.00-21.00u |
| 9 juni | 19.00-21.00u |
- Locatie: Clubhuis DTC, De Woerd 3, 3972 KD Driebergen
- Deelnamekosten: € 30 voor 6 trainingen
- Wat neem je mee: racefiets, helm, voldoende drinken
Schrijf je in voor de DTC-fietstraining Ladies Only
Ook enthousiast geworden? Stuur dan een mail aan training@dtcnet.nl
